Siete pasos para dejar de fumar

Siete pasos para dejar de fumar

Book - 2006 | Spanish
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Basado en el premiado programa Freedom From Smoking [Registered]: 1 - Supera la primera semana, 2 - Controla tu peso, 3 - Vence la ansiedad, 4 - Identifica tus puntos débiles, 5 - Abandona el habito de una manera cómoda, segura y para siempre, Sin sermones, sin trampas y sin ningún tipo de compromiso, este libro directo y comprensivo te guía con cuidado a través de siete pasos que te llevaran a una vida mas larga y sana. Empezaras por ir directamente a la raíz de tu adicción: identificar que hace que fumes. Armado con este conocimiento, te prepararas para el día en el que dejaras de fumar e iniciaras con paso firme el camino hacia una vida libre de tabaco.
Publisher: Barcelona : ViaMagna, 2006
Edition: 1a edición
ISBN: 9788489746664
8489746664
Branch Call Number: SPANISH 613.85 F532S 2006
Characteristics: 314 pages : illustrations ; 19 cm
Additional Contributors: American Lung Association
Alternative Title: 7 pasos para dejar de fumar

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